Почему в день овуляции. Когда и как происходит овуляция, симптомы и методы определения. Изменения положения шейки матки

Заниматься сексом в день овуляции – показано только тем парам, которые в ближайшем будущем планируют беременность. Это мнение бытует до сих пор, но насколько оно верно и правда ли, что в этот день можно не только зачать ребенка, но и получить максимальное удовольствие от процесса?

Свернуть

Можно заниматься сексом в период овуляции?

Половой акт во время овуляции увеличивает шансы на беременность и это действительно так. Поскольку в этот период клетка выходит из яичника, фолликул лопается, и зрелый и готовый к оплодотворению ооцит попадает в маточную трубу. Там она находится непродолжительное время, в этот период шансы забеременеть врачами оцениваются в 90–100%.

Но гинекологи разрушают устоявшееся мнение и рекомендуют:

Заниматься сексом за 3–5 дней до начала предполагаемой овуляции.
Не ждать «того самого» дня и регулярно проводить половые акты, не зациклилась на времени.

Важно: В овуляцию половой контакт значительно увеличивает шансы на зачатие, но не стоит забывать о том, что спермиям необходимо время, для того чтобы достичь «цели».

Сперматозоиды движутся медленно и, встреча с яйцеклеткой, происходит не раньше чем через 3 дня. По этой причине доктора и рекомендуют проводить половые контакты до дня овуляции и не зацикливаться на дате, поскольку вероятность зачать малыша сохраняется вплоть до наступления менструального кровотечения.

Поскольку при овуляции секс может привести к беременности, избежать этого поможет:

использование средств контрацепции;
отказ от половых контактов;
отказ от проведения ППА.

Секс в день овуляции увеличивает шанс зачать ребенка, даже если речь идет о прерванном половом контакте. Ведь не все мужчины в состоянии «контролировать процесс эякуляции». По этой причине так важно применять средства контрацепции, если беременность не планируется в ближайшее время.

Секс в период овуляции плюсы:

Приносит больше удовольствия.
Позволяет достичь оргазма, что с женщинами не всегда случается.
Увеличивает шансы на беременность.

Секс во время овуляции, возможные недостатки:

может привести к появлению неприятных, болевых ощущений;
небезопасен для тех пар, которые не планируют в ближайшее время становиться родителями.

Других недостатков половой контакт в этот день не имеет. Определить овуляторный день поможет отслеживание цикла, ведение календаря или использование специализированных тестов, которые продаются в аптеке.

Почему во время овуляции сильнее хочется секса?

Во время овуляции хочется близости по нескольким причинам:

Виной всему гормональные перепады в организме.
«Срабатывает» инстинкт размножения.

Итак, почему во время овуляции возникает желание полового контакта? Причиной всему гормональные перепады. Уровень одних гормонов поднимается, а других снижается, возникает желание, но его можно назвать ненавязчивым.

Если возник стресс или какая-то экстренная ситуация, женщина будет думать не только о сексе, но и уделит внимание проблемам в жизни.

Если хочется секса, в момент созревания и выхода яйцеклетки, то причиной всему инстинкт размножения. Так уж устроен организм женщины, что в определенные дни цикла шансы на зачатие выше, это контролируется уровнем гормонов. Они влияют на работу нервной системы и мозг. Возникает желание, срабатывает инстинкт. В результате желание усиливается, и женщина уже не может отказать партнеру.

Вот по этим 2 причинам и возникает желание близости в дни предполагаемой овуляции. Примерно такое же ощущение женщина испытывает, когда приближается менструация.

Если после овуляции хочется близости с мужчиной, то это возникает по нескольким причинам. Возможно, что овуляторный день был определён неправильно. Кроме того, яйцеклетка в фаллопиевой трубе находится некоторое время. В среднем процесс длится до 36 часов, поэтому и сохраняется желание продлить род.

Нужно ли предохраняться?

Справка: Защищенный половой контакт в период овуляции сводит риски нежелательной беременности к нулю.

Предохраняться можно несколькими методами:

можно заниматься сексом, если женщина заранее начала принимать оральные контрацептивы;
близость с презервативом считается безопасной и не приводит к зачатию;
использование средств химической контрацепции снижает вероятность зачатия на 70%.

Можно ли заниматься сексом, если в качестве контрацептивного средства используется ППА? Нет, поскольку велика вероятность «не успеть». Человеческий фактор решает многое, по этой причине не стоит перекладывать ответственность на партнера. Стоит взять инициативу в свои руки и воспользоваться средствами контрацепции.

Важно: Если же ППА состоялся, и он закончился семяизвержением, а беременность в ближайшее время не планируется, то можно прибегнуть к помощи экстренной контрацепции.

Контрацептивные средства этого типа принимают в течение 3 дней с момента проведения НПА. Эффективность препаратов составляет 70%.

Может ли секс спровоцировать появления ранней/поздней овуляции?

Спровоцировать раннюю или позднюю овуляцию могут различные факторы:

Различного характера гормональные сбои в организме (симптомы гормонального сбоя могут значительно сказаться на самочувствии женщины).
Стрессовые ситуации, тяжелые физические нагрузки на организм.
Прием препаратов гормонального или иного характера (антибиотики, противогрибковые средства и т. Д.).

Внимание! Половой контакт не оказывает влияние на день овуляции и на процесс созревания клетки в яичнике.

Средства гормонального характера «тормозят» процесс овуляции, они оказывать влияние и на качество цервикальной слизи, что значительно снижает шансы на беременность.

Ситуации стрессового характера и тяжёлые физические нагрузки влияют на состояние организма в целом. Они могут вызвать сбой гормонального характера, привести к проблемам с циклом. По этой причине нет ничего удивительного в том, что стресс и нагрузки влияют на овуляцию.

При длительном приеме антибиотики и другие средства вызывают нарушения в работе органов репродуктивной системы. Если препараты принимают на протяжении нескольких недель, то день наступления менструации, как и день овуляции, может измениться.

Боли во время секса при овуляции

Если во время овуляции больно заниматься сексом, то на это может быть несколько причин:

пресловутый овуляторный синдром;
заболевания гинекологического характера.

Внимание! Может ли боль быть признаком патологии? Отчасти на этот вопрос стоит ответить положительно. Поскольку болевой синдром - это сигнал о том, что в организме не все в порядке.

О каких болезнях свидетельствует боль:

О кистах яичника.
Об эрозийных изменениях цервикального канала.
О проблемах с маткой (миома или другие опухолевые образования).
О чрезмерном нарастании эндометрия.

Если беспокоит на протяжении не одного цикла, то стоит обратиться к врачу. Доктор назначит ряд обследований:

УЗИ матки с придатками;
мазок на флору из влагалища;
плановый осмотр с использованием зеркала.

Если боль носит ярко выраженный характер, то избавиться от нее помогут спазмолитики или обезболивающие средства. Но если таблетки не помогают, на фоне болевого синдрома появились другие признаки патологии, стоит вызвать скорую помощь, а дожидаясь ее принять удобное положение и выпить стакан воды мелкими глотками. Это поможет успокоиться.

Лечение

Терапия проходит в несколько этапов. Если причина неприятных ощущений не имеет связи с заболеванием, патологией, то справиться с дискомфортом помогут:

Таблетки.
Свечи.

Важно: Еще можно использовать специализированные кремы, они помогут устранить сухость во влагалище. Снять боль и улучшить качество полового контакта.

Таблетки и свечи помогут избавиться от боли, но их действие длиться не более 3 часов. Если ощущения сохраняются дольше, то можно:

выпить успокаивающий чай с красной щеткой и валерьянкой;
положить на нижнюю часть живота грелку.

Если боль не унимается и сохраняет интенсивность на протяжении нескольких дней, то обращение к гинекологу в таком случае можно считать необходимой мерой.

Смена позы

Зачастую дискомфорт и боль возникают по причине неудобной позы. Можно просто предложить партнеру сменить позицию. Это поможет не только получить удовольствие от процесса, но и избежать появления неприятных ощущений.

Сексуальный контакт в период овуляции может привести к определенным последствиям. Об этом необходимо помнить, если в ближайшее время пара не планирует обзавестись потомством. Но если секс приводит к появлению боли или дискомфорта не стоит оставлять это без внимания.

Влагалищные выделения наблюдаются у женщины в течение всей ее жизни. Их характер меняется не только с возрастом, но и на протяжении одного менструального цикла. По их изменениям можно распознать овуляцию, а также предположить патологические изменения в женской репродуктивной системе. Они необходимы для защиты половых путей от болезнетворных бактерий путем создания кислой среды и поддержания здоровья репродуктивной системы.

Причины изменения характера выделений

Ежемесячно под действием гормонов в одном из яичников готовится к оплодотворению одна яйцеклетка. В момент овуляции она выходит из фолликула и движется по маточной трубе в полость матки. Это время лучше всего подходит для зачатия. Поэтому в организме происходят физиологические изменения, облегчающие этот процесс и повышающие вероятность оплодотворения. Одно из таких изменений – выделения в период овуляции.

Разжижение цервикальной слизи дает возможность сперматозоидам быстрее проникнуть в матку, а также создает для них благоприятную внешнюю среду.

Сколько длятся выделения в овуляторную фазу?

Тягучая прозрачная слизь заметна лишь в течение 2-3 дней. После выхода яйцеклетки в яичнике начнет синтезироваться прогестерон. Под его действием содержимое цервикального канала станет плотнее. Белые выделения – признак завершения овуляции.

Если женщина использует календарный метод предохранения от нежелательной беременности, определение овуляции по выделениям может помочь ей выявить «опасные» для зачатия дни. Сперматозоиды могут выжить в слизи влагалища и шейки до 5 дней перед выходом ооцита и примерно столько же после этого. Это благоприятное время для наступления беременности.

Как определить овуляцию по выделениям?

Кремово-белая плотная слизь становится более жидкой, тягучей и эластичной, приобретает вид белка куриного яйца. Это происходит в день овуляции и в течение 5 суток после нее.

Не все выделения в середине цикла могут быть нормой. Зная симптомы патологии, женщина может вовремя заподозрить заболевание и обратиться к врачу.

Характеристика цервикальной слизи во время овуляции

Выделения из шейки матки образуются в результате работы желез цервикального канала. Под влиянием эстрогенов в первую фазу цикла объем слизи постепенно нарастает, достигая к моменту входа ооцита 0,5 мл в сутки. В это время в ней увеличивается содержание воды, которая составляет не менее половины объема выделений. Поэтому они приобретают водянистый характер.

Смесь воды и белков (муцина и других пептидов) образует гидрогель. Он имеет повышенную эластичность и тягучесть. Циклические изменения шеечной секреции во время овуляции – важный фактор, определяющий успешное проникновение сперматозоидов в матку для оплодотворения.

Признаки нормы шеечной секреции при овуляции

Какими должны быть выделения?

В норме они светлые, но могут содержать и небольшую примесь крови или окрашиваться в розовый цвет.

За сколько дней меняется их характер?

Сразу после месячных секрет скудный, плотный. Примерно за 5 дней до предполагаемой овуляции слизь начинает постепенно разжижаться и становиться более тягучей и эластичной. Перед овуляцией шеечная слизь из плотной пробки превращается в так называемый яичный белок – прозрачные выделения, эластичные, хорошо тянущиеся на несколько сантиметров.

Слабые розовые выделения в середине цикла (за 1,5-2 недели до предполагаемой менструации) происходят при выходе из фолликула созревшей яйцеклетки. В это время повышается уровень эстрогенов и возможно небольшое отторжение внутренней ткани матки – эндометрия, которое сопровождается незначительным кровотечением. Такие признаки возникают у трети женщин и являются нормой.

При появлении розоватой слизи в середине цикла нужно учитывать, что вероятность зачатия при этом несколько снижается, так как отторгнутый эндометрий уменьшает функционально пригодную для имплантации оплодотворенной яйцеклетки поверхность матки.

Если женщина недавно родила ребенка, то розовые выделения у нее могут быть при восстановлении овуляции.

Одновременно с изменением характера секреции женщина может заметить и другие признаки:

повышение ;
усиление сексуального влечения;
нагрубание и .

Может ли быть овуляция без слизистых выделений?

Да, это не абсолютный признак. У многих женщин никаких внешних изменений в организме при выходе яйцеклетки не возникает. Сухость влагалища – довольно распространенная проблема, мешающая нормальному зачатию. Она может быть вызвана низким уровнем эстрогена или индивидуальными особенностями женского организма.

Отсутствие выделений не означает, что у женщины не произошла овуляция, и тем более о ее бесплодии. Хотя проникновение сперматозоидов в матку при этом несколько затрудняется, беременность все равно возможна, особенно во время «фертильного окна» — в ближайшие 5 дней до и после выходя яйцеклетки.

Диагностические исследования цервикальной слизи

Оценка характеристик шеечной слизи – один из методов определения овуляции, который раньше использовали гинекологи. Для этого растяжимость выделений определяли с помощью специального пинцета, захватывая им слизь из наружного отверстия цервикального канала и растягивая ее. Во время овуляции размер расхождения браншей корнцанга с непрерывной слизистой нитью составляет 8-12 см. В другие фазы цикла он не превышает 4 см.

Чувствительность такого метода диагностики по выделениям не превышает 50%. Такой же принцип у домашнего метода определения растяжимости шеечной слизи, когда женщина самостоятельно растягивает выделения из влагалища между пальцами. По нарастанию длины непрерывной нити можно приблизительно определить время, благоприятное для зачатия.

Если полученную во время овуляции слизь нанести на стекло и высушить, то под микроскопом она приобретет характерный рисунок в виде листа папоротника. Это связано с повышенным содержанием в ней солей и муцина (слизистого белка), которые кристаллизуются с образованием полосок. Такая диагностика применяется в некоторых многоразовых (по слюне и цервикальной слизи).

Чтобы оценить свойства цервикальной слизи, врачи используют систему баллов. Она используется в репродуктологии при обследовании пациенток с бесплодием. Оценка в 10 и более баллов – норма, меньшее число – признак патологических изменений.

Учитываются такие характеристики:

Объем: отсутствие слизи – 0; 0,1 мл – 1; 0,2 мл – 2; 0,3 мл и более – 3 балла.
Консистенция: вязкая и плотная – 0; незначительная – 1; водянистая – 2 балла.
Кристаллизация: атипичная – 1; узор папоротника с ветвями 1-го и 2-го порядков – 2; ответвления 3-го и 4-го порядков – 3 балла.
Растяжимость при захвате корнцангом: до 1 см – 0; от 1 до 4 см – 1; от 5 до 8 см – 2; 9 и более см – 3 балла.

Дополнительные показатели, влияющие на «качество» слизи в момент овуляции:

наличие погибших иммунных и эпителиальных клеток при микроскопическом исследовании;
кислотность при овуляции должна составлять 7,0-8,0; закисление среды обездвиживает сперматозоиды и наблюдается при инфекциях влагалища;
симптом «зрачка» — расширение наружного зева матки перед овуляцией до 30 мм.

Патологические изменения

Характер выделений при овуляции обычно не меняется у одной женщины в течение нескольких циклов. Появление необычных признаков – повод обратиться к гинекологу.

Кровянистые выделения

Вызваны заболеваниями репродуктивных органов воспалительного и невоспалительного характера. Межменструальные кровотечения наблюдаются при или .

Другие возможные причины примеси крови в середине цикла:

гормональные нарушения;
гипотиреоз;
тромбоцитопатии, снижение количества тромбоцитов в крови при гематологических заболеваниях;
побочные эффекты оральных контрацептивов.

Кровотечение в середине цикла может быть признаком или , а также травмы влагалища.

Коричневые выделения вызваны выходом остатков отторгнутого эндометрия и крови после менструации. При овуляции шейка матки размягчается, открывается, и это способствует очищению полости органа от ненужных веществ. Кратковременные мажущие выделения во время овуляции не должны беспокоить женщину, если они появляются редко.

Постоянные темные выделения в середине цикла могут возникать при такой патологии:

повышенная ломкость сосудов из-за недостатка витамина С и рутина;
тяжелые заболевания печени;
влагалищные инфекции, дисбиоз, .

Иногда коричневатые выделения служат симптомом имплантационного кровотечения. Оно вызвано повреждением стенки эндометрия при внедрении в нее оплодотворенной яйцеклетки. О такой вероятности можно подумать, если последний сексуальный контакт был не позднее чем за 5 дней до этого.

Желтые выделения

Обычно связаны с – состоянием, когда на слизистой влагалища вместо нормальной микрофлоры размножаются патогенные микроорганизмы, не вызывающие воспаления, но приводящие к зуду, жжению, неприятному запаху, проблемам с зачатием вследствие изменения кислотности влагалищной среды.

При появлении вагиноза не следует спринцеваться и пользоваться тампонами. Необходимо использовать гигиенические прокладки и ежедневно подмываться проточной водой.

Выделения желтого цвета могут сопровождать такие инфекции, как , кандидоз и . Они имеют неприятный запах, сопровождаются зудом, отеком и покраснением наружных половых органов, жжением при мочеиспускании и болезненностью во время полового контакта. При любом из подобных признаков необходима консультация врача.

Обильная секреция

Если у женщины отмечаются нерегулярные или обильные выделения, ей необходимо проконсультироваться с гинекологом. Такие признаки не связаны с овуляцией и служат симптомом гинекологических заболеваний. При появлении слизистых или кровянистых выделений в период менопаузы нужно обязательно обратиться к врачу. Эти симптомы могут быть ранним признаком онкологического процесса.

Каждая женщина должна уметь отличить нормальный розоватый цвет выделений от кровотечения. При сомнениях необходимо обратиться к гинекологу, чтобы получить своевременную медицинскую помощь, особенно если выделения имеют нетипичную вязкость, неприятный запах, сопровождаются повышением температуры, зудом во влагалище, болью в пояснице и нижнем отделе живота.

Правила гигиены

Выделения из влагалища при овуляции могут вызывать дискомфорт, потому что бывают довольно обильными по сравнению с другими фазами цикла. Изменить количество слизи женщина не может, поэтому ей следует соблюдать некоторые правила гигиены для улучшения самочувствия.

Для поглощения избытка выделений нужно применять гигиенические прокладки. Они помогут избежать попадания слизи на белье и образования неприятного запаха. Не следует использовать тампоны, так как их применение в этот момент цикла способно нарушить микрофлору влагалища и привести к развитию бактериального вагиноза.

Не нужно применять средства для интимной гигиены. Чрезмерное удаление цервикальной слизи создает питательную среду для бактерий. Поэтому нужно ежедневно подмываться чистой проточной водой и не принимать ванну.

Нужно носить свободное хлопчатобумажное нижнее белье и ежедневно менять его. При попадании жидкости на трусики рекомендуется менять их столько раз в течение дня, сколько необходимо для поддержания чистоты и сухости промежности. На всякий случай лучше иметь запасную пару белья в чистом пакетике в женской сумке, чтобы вовремя переодеться.

В эти дни рекомендуется избегать незащищенных половых контактов, если только женщина не планирует забеременеть. Иначе повышается вероятность заражения хламидиозом, и другими половыми инфекциями. Возрастает риск развития вагинального кандидоза.

На чтение 9 мин.

Если Вы хотите родить здорового малыша, то должны понимать, что весь процесс нужно тщательно планировать. Если родители постоянно проходят консультацию с лечащим врачом и выполняют все его рекомендации, вероятность рождения здорового малыша очень сильно увеличивается. Пара должна понимать, что шаг, который она хочет сделать – это очень серьезно, и пускать все на самотек неразумно.

Помните, все в Ваших руках. Вы можете, как помочь ребенку родиться на этот свет здоровым и крепким, так и сильно навредить его здоровью. Если Вы действительно готовы стать родителями, самым первым шагом будет поход к специалисту, который может объяснить, чего нельзя делать в овуляцию. Придерживаться рекомендаций будет непривычно, но вполне реально, и при желании совсем не трудно.

Почему во время овуляции и после нее нужно ограничивать себя?

Если Вы занимаетесь , то уже за три месяца до зачатия необходимо провести все анализы (проверка родителей на совместимость, на наличие инфекций), а также выполнить рекомендации специалистов, чтобы исключить возможность .

Некоторые родители не понимают, зачем все так усложнять, и считают, что частое посещение гинеколога не является обязательным.

Это неправильно, ведь здоровье плода напрямую зависит от самочувствия мамы. Поэтому важно подготовить и укрепить себя заранее.

Что же касается влияния «зеленого змея» на сам процесс овуляции, и к каким физиологическим изменениям он может привести, то здесь уже нужно разобраться более детально.

Йога;
Спорт;
Медитация;
Консультация у психотерапевта;
Путешествия.

Парилка

Медики, в большинстве своем, утверждают, что сауна противопоказана парам, желающим обзавестись малышом. Акушеры считают, что с теоретической стороны она уменьшает шансы на две полоски на . Ведь для того чтобы яйцеклетка созрела нужна температура ниже обычной. И только к середине цикла температурный порог приходит в норму. Поэтому, если следовать логике, воздействие парилки может спровоцировать проблемы с образованием здоровой яйцеклетки.

Справка: Перегрев во второй фазе еще более опасен. В данный период уже возможно оплодотворение, а женщина, естественно, еще ни о чем не догадывается. Повышенная температура имеет склонность к угнетению плодного яйца, а также утрудняет его имплантацию. На раннем сроке бани даже могут стать причиной самопроизвольного аборта.

Недосып

Стресс, а также гормональный сбой – вечные друзья, идущие рука об руку во время овуляции. После снижения выработки гормона эстрогена, который ответственный за быстрое засыпание, отношения с подушкой мгновенно нарушаются. Заснуть стает практически нереально, а утром ощущаешь, как — будто сна и вовсе не было.

Ученые провели исследования, и статистика гласит, что нарушение сна опасно возникновением проэклампсии (болезнь, характеризирующаяся высоким кровяным давлением). Она может стать причиной нарушения органов или гибели малыша.

Но что же делать? Если раньше все можно было решить банальной таблеткой снотворного, то сейчас это – табу. На самом деле существуют советы как быстро заснуть, чтобы на утро цвести на радость всем:

Кофеину – нет!
Никаких физических нагрузок минимум за 2 часа перед сном.
Ужинайте только легкой едой. На ночь запейте ужин настоем из мяты или кефиром.
Старайтесь «приучить» себя ложиться спать в одно и то же время. Идеальный вариант – 22 00.

Если Вы решили рожать, то знайте, что правильным будет все тщательно спланировать . И после того как Вам объяснят , а также чего нельзя делать в овуляцию, выполните предписания, а затем можно смело набирать номер дяди-аиста. Помните, главный залог успеха – выполнять рекомендации врача, но не менее важный пункт – вера в то, что все получится.

Овуляция (от лат. ovum - яйцо) - выход зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость; этап менструального цикла (яичниковый цикл).

Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически (каждые 21-35 дней). Периодичность овуляции регулируется нейрогуморальными механизмами, главным образом гонадотропными гормонами передней доли гипофиза и фолликулярным гормоном яичника. Овуляции способствует накопление фолликулярной жидкости и истончение ткани яичника, располагающейся над выпятившимся полюсом фолликула. Постоянный для каждой женщины ритм овуляции претерпевает изменения в течение 3 месяцев после аборта , в течение года после родов, а также после 40 лет, когда организм готовится к предклимактерическому периоду. Прекращается овуляция с наступлением беременности и после угасания менструальной функции. Установление срока овуляции важно при выборе наиболее результативного времени для оплодотворения, искусственной инсеминации и экстракорпорального оплодотворения.

Признаки овуляции

Субъективными признаками овуляции могут быть кратковременные боли внизу живота. Объективными признаками овуляции являются увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной (базальной) температуры в день овуляции с повышением её на следующий день, повышение содержания прогестерона в плазме крови и др. Нарушение овуляции обусловлено дисфункцией гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы и может быть вызвано воспалением гениталий, дисфункцией коры надпочечников или щитовидной железы, системными заболеваниями, опухолями гипофиза и гипоталамуса, стрессовыми ситуациями. Отсутствие овуляции в детородном возрасте (ановуляция) проявляется нарушением ритма менструаций по типу олигоменореи (менструация продолжительностью 1-2 дня), аменореи, дисфункциональных маточных кровотечений. Отсутствие овуляции (ановуляция) всегда является причиной бесплодия женщины . Методы восстановления овуляции определяются причиной, вызвавшей ановуляцию, и требуют обращения к гинекологу и специального лечения.

Овуляция и контрацепция

Некоторые женщины испытывают пик сексуальной возбудимости в дни овуляции. Однако использование физиологического метода контрацепции от беременности, основанного на половом воздержании во время овуляции, особенно труден для молодых супругов, частота половых актов у которых достигает довольно высокого уровня. Кроме того, при сильных любовных волнениях и нервных стрессах может произойти дополнительная овуляция (особенно при эпизодических, нерегулярных сношениях) и тогда за один менструальный цикл созревает не одна, а две яйцеклетки. Об этом следует помнить, выбирая тот или иной способ контрацепции.

Физиология цикла овуляции

Как только каждая здоровая девочка в возрасте 11-15 лет начинает менструировать, что является показателем готовности ее организма к деторождению, так появляются проблемы, связанные с подсчетом дней менструального цикла и законным вопросом, почему менструация не наступает, или наоборот, почему не наступает долгожданная беременность. Это заставляет женщину все время думать и ждать, быть в неведении, что же с ней происходит каждый месяц. И так каждый месяц на протяжении десятков лет.

Длительность менструации и цикла

Идеальная менструация длится 3-5 дней и повторяется каждые 28 дней. Однако у отдельных женщин этот цикл занимает 19 дней и даже еще меньше, а у других он длится от 35 до 45 дней, что является особенностью их организма, а не нарушением менструальной функции. Продолжительность менструации также в зависимости от организма может изменяться в пределах недели. Все это не должно вызывать тревогу у женщины, а вот задержка более двух месяцев, носящая название опсометрии или свыше полугода – аменорея, должны насторожить женщину и заставить обязательно выяснить причину с врачом-гинекологом.

Продолжительность менструального цикла

– это сложный физиологический процесс, продолжающийся у женщин до 45 – 55 лет. Он регулируется так называемыми половыми центрами, расположенными в средней части промежуточного мозга – гипоталамуса. Изменения, происходящие при менструальном цикле, наиболее выражены в матке и яичниках. В яичнике под влиянием гормонов, вырабатываемых фолликулами яичников, частично корой надпочечников и семенниками, происходит рост и созревание главного фолликула, содержащего внутри себя яйцеклетку. Созревший фолликул разрывается и яйцеклетка вместе с фолликулярной жидкостью попадает в брюшную полость, а затем в маточную (фаллопиеву) трубу. Процесс разрыва фолликула и выхода из его полости созревшей (годной для оплодотворения) яйцеклетки называется овуляцией, которая при 28-ми дневном цикле происходит чаще всего между 13-и и 15-м днями.

Желтое тело, эстроген, прогестерон

На месте разорвавшегося фолликула образуется желтое тело. Эти морфологические изменения в яичнике сопровождаются выделением половых стероидных гормонов – эстрогенов и прогестерона. Эстрогены выделяются созревающим фолликулом, а прогестерон – желтым телом.

Выделение эстрогенов имеет два максимума – во время овуляции и в период максимальной активности желтого тела. Так, например, если нормальное содержание эстрогенов составляет около 10 мкг/л, то во время овуляции оно составляет около 50 мкг/л, а во время беременности, особенно к концу ее, содержание эстрогенов в крови возрастает до 70-80 мкг/л за счет резкого увеличения биосинтеза эстрогенов в плаценте.

Совместно с прогестероном эстрогены способствуют имплантации (внедрению) оплодотворенной яйцеклетки, сохраняют беременность и способствуют родам. Эстрогены играют важную роль в регуляции многих биохимических процессов, участвуют в углеводном обмене, в распределении липидов, стимулируют синтез аминокислот, нуклеиновых кислот и белков. Эстрогены способствуют отложению кальция в костной ткани, задерживают выделение из организма натрия, калия, фосфора и воды, то есть повышают концентрацию их как в крови, так и в электролитах (моча, слюна, носовые выделения, слеза) организма.

Выделение эстрогенов контролируется передней долей гипофиза и его генадотропными гормонами: фолликулостимулирующим (ФСГ) и лютеинизирующим (ЛГ).

Под влиянием эстрогенов в первой фазе менструального цикла , называемой фолликулиновой, в матке происходит регенерация, то есть восстановление и разрастание ее слизистой оболочки – эндометрия, рост желез, которые вытягиваются в длину и становятся извитыми. Слизистая оболочка матки утолщается в 4-5 раз. В железах шейки матки увеличивается выделение слизистого секрета, шеечный канал расширяется, становится легко проходимым для сперматозоидов. В молочных железах происходит разрастание эпителия внутри молочных ходов.

Во второй фазе, называемой лютеиновой (от латинского слова luteus - желтый), под влиянием прогестерона интенсивность обменных процессов в организме снижается. Разрастание слизистой оболочки тела матки прекращается, она становится рыхлой, отечной, в железах появляется секрет, что создает благоприятные условия для прикрепления к слизистой оплодотворенной яйцеклетки и развития зародыша. Железы прекращают выделение слизи, шеечный канал закрывается. В молочных железах из разросшегося эпителия концевых отделов молочных ходов возникают альвеолы, способные к продуцированию и выделению молока.

Если беременность не наступает, желтое тело погибает, функциональный слой эндометрия отторгается, наступает менструация. Месячные кровотечения варьируются в пределах от трех до семи дней, количество теряемой крови составляет от 40 до 150г.

Сроки наступления овуляции

Необходимо заметить, что у разных женщин имеется заметная разница в сроках наступления овуляции. И даже у одной и той же женщины точные сроки наступления колеблются в разные месяцы. У некоторых женщин циклы характеризуются исключительной нерегулярностью. В других случаях циклы могут быть длиннее или короче среднего – 14 дней. В редких случаях бывает, что у женщин с очень коротким циклом овуляция происходит примерно в конце периода менструального кровотечения, но все-таки в большинстве случаев овуляция наступает совершенно регулярно.

Если же по тем или иным причинам овуляция не происходит , слой эндометрия в матке выбрасывается наружу во время менструации. Если же произошло слияние яйцеклетки и сперматозоида, то цитоплазма яйца начинает очень сильно вибрировать, как будто яйцеклетка переживает оргазм. Проникновение спермы - окончательные стадии созревания яйцеклетки. От сперматозоида остается только его ядро, где плотно упакованы 23 хромосомы (половинный набор обычной клетки). Ядро сперматозоида теперь быстро приближается к ядру яйцеклетки, также содержащему 23 хромосомы. Два ядра медленно соприкасаются. Оболочки их растворяются и происходит их слияние, в результате которого они разделяются на пары и образуют 46 хромосом. Из 23 хромосом сперматозоида 22 совершенно аналогичны хромосомам яйцеклетки. Они определяют все физические характеристики человека кроме пола. В оставшейся паре от яйцеклетки всегда бывает Х-хромосома, а от сперматозоида может быть Х или Y-хромосома. Таким образом, если в этом наборе будет 2 хромосомы ХХ, то родится девочка, если же ХY, то мальчик.

Исследования, проводившиеся в “Национальном Институте медицинских проблем окружающей среды” (штат Северная Каролина) показали, что от времени зачатия по отношению ко времени наступления овуляции зависит не только собственно зачатие ребенка, но и его пол.

Вероятность зачатия максимальна в день овуляции и оценивается примерно в 33%. Высокая вероятность также отмечается в день перед овуляцией – 31%, за два дня до нее – 27%. За пять дней до овуляции вероятность зачатия по оценкам составляет 10% за четыре дня до овуляции – 14% и за три дня – 16%. За шесть дней до овуляции и на следующий день после овуляции вероятность зачатия при половых сношениях очень мала.

Если учесть, что средняя “продолжительность жизни” сперматозоидов составляет 2-3 дня (в редких случаях она достигает 5-7 дней), а женская яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении около 12-24 часов, то максимальная продолжительность “опасного” периода составляет 6-9 дней и “опасному” периоду соответствует фаза медленного нарастания (6-7 дней) и быстрого спада (1-2 дня) до и после дня овуляции соответственно. Овуляция, как отмечалось выше, делит менструальный цикл на две фазы: фазу созревания фолликула, которая при средней продолжительности цикла составляет 10-16 дней и фазу лютеиновую (фазу желтого тела), которая является стабильной, не зависящей от продолжительности менструального цикла и составляет 12-16 дней. Фазу желтого тела относят к периоду абсолютного бесплодия, он начинается через 1-2 дня после овуляции и завершается наступлением новой менструации.

30.10.2019 17:53:00
Действительно ли фастфуд опасен для здоровья?
Фастфуд считается вредным, жирным и бедным на витамины. Мы выясняли, действительно ли фастфуд так плох, как его репутация, и почему он считается опасным для здоровья.

Все молодые девушки, планирующие стать матерью, интересуются проблемой, можно ли забеременеть во время овуляции. Этот период благоприятен для наступления беременности, шансы зачать ребенка в этот период довольно высоки. Беременность без овуляции невозможна.

Овуляция - это временной период менструального цикла женщины, когда яйцеклетка выходит из разорвавшегося фолликула и продвигается в сторону полости матки по фаллопиевым трубам. Длится он до двух суток. Оплодотворение может произойти, когда половая клетка женщины вышла из яичника и находится в фаллопиевой трубе. В этом случае она доступна для сперматозоидов. Без выхода яйцеклетки из фолликула невозможно наступление беременности.

Механизмы наступления овуляции

В начале каждого менструального цикла один фолликул в яйцеклетке подвергается воздействию фолликулостимулирующего гормона. Когда фолликул под его воздействием достигает определенных размеров и становится активным, происходит активация другого гормона - лютеинизирующего. Он способствует созреванию яйцеклетки. Затем фолликул разрывается, и яйцеклетка его покидает. Этот момент получил название овуляции. Теперь женская половая клетка доступна для сперматозоидов, попавших в матку, может произойти зачатие. В случае отсутствия полового акта в период овуляции, неоплодотворенная яйцеклетка разрушается в течение первых суток.

Шансы забеременеть в овуляцию

Вероятность забеременеть во время овуляции составляет примерно 33%. Оплодотворение может произойти не только в овуляторную, или фертильную, фазу. За сутки до выхода яйцеклетки в маточную трубу вероятность равна 31%, за двое суток - 27%, за трое суток - 16%. Объясняется это тем, что сперматозоиды могут находиться в жизнеспособном состоянии в полости матки несколько дней. Они попросту дожидаются выхода яйцеклетки, и осеменяют ее.

Иная ситуация с второй фазой менструального цикла. После разрушения яйцеклетки беременность невозможна. Но бывают случаи, когда овуляция запаздывает. Это происходит при удлинении первой фазы менструального цикла. Он удлиняется при простудах, стрессах и травмах, длительном пребывании на солнце. В среднем, при 28-дневном цикле, овуляция приходится на 14 сутки. При нарушении цикла, овуляция сдвигается, наступает позже. Планирование беременности становится проблематичным. Описаны случаи нарушения значительного сдвига гормонального фона, при котором возможен выход двух яйцеклеток из разных яичников за один цикл. Беременность при этом может наступить в любой день цикла, даже во время менструаций.

Как часто стоит заниматься сексом при попытках зачатия

Парам, имеющим нормальное здоровье, можно не вычислять время наступления овуляторной фазы. При постоянных половых актах в течение 3 месяцев наступает зачатие. Считается нормальным, если шанс забеременеть наступает в течение года при незащищенном регулярном сексе. Если зачатия не наступает к этому сроку, мужчине и женщине стоит проверить свое репродуктивное здоровье.

Частота половых актов оптимальна с периодичностью раз в два дня. За этот период количество семенной жидкости и сперматозоидов даже у мужчин с изменениями в спермограмме приходит к норме. Секс с целью зачатия можно практиковать как во время овуляции, так и за два дня до нее. Сперматозоиды, попавшие в матку, сохраняют жизнеспособность около двух суток, и способны застать момент выхода яйцеклетки из фолликула.

Методы выявления наступления овуляции

Так как овуляция - наиболее благоприятное время для зачатия, желающим забеременеть стоит научиться определять у себя эту фазу.

Некоторые женщины ощущают болезненные спазмы внизу живота при овуляции. Они обусловлены разрывом фолликула и выходом из него яйцеклетки. Также у многих представительниц слабого пола в эту фазу усиливается половое влечение. Эти способы нельзя отнести к достоверным способам определения овуляции.

При осмотре в гинекологическом кресле, врач отмечает увеличение слизи в шейке матки, усиление ее вязкости.

Самостоятельно можно определить период овуляции с помощью ежедневного измерения базальной температуры тела. В норме она выше температуры тела, измеряемой в подмышечной впадине на 0,5 градуса. В период овуляции она составляет 37,5 С. Если беременность не наступает, температура вновь падает до первоначального уровня. Если яйцеклетка была оплодотворена, температуры остается повышенной.

Если вести дневник базальной температуры, можно приблизительно рассчитать день наступления овуляции в менструальном цикле. Если у женщины месячные регулярные, опираясь на данные дневника можно с высокой точностью предсказать наиболее благоприятные для зачатия дни.

Для удобства женщин был придуман метод определения уровня лютеинизирующего гормона в моче с помощью тест-полосок. Приобрести их можно в аптеке. Перед овуляцией на полоске появляется слабая полоска. Ближе к этой фазе цвет второй полосы становится более интенсивным.

В условиях медицинского учреждения можно проводить УЗИ-диагностику. Она способна показать развитие созревающего фолликула и его разрыв. Является точным методом диагностики овуляции. Используется для определения точного времени экстракорпорального оплодотворения или искусственной инсеминации.

Факторы, негативно влияющие на зачатие

Изменения гормонального фона. Из-за гормонального сдвига овуляция может не происходить вообще, либо же запаздывать. Данный фактор успешно корригируется гинекологом путем назначения терапии
Изменения в спермограмме. Обусловлены уменьшением подвижности сперматозоидов, или ухудшением их качества. Мужчинам необходимо отказаться от пагубных привычек, начать вести активный образ жизни, обогатить диету продуктами, богатыми витаминами А и Е, фолиевой кислотой. Парам стоит отказаться от ежедневного секса при планировании беременности. Оптимальным будет занятие сексом через день
Хронические заболевания органов малого таза воспалительного характера. Частая причина нарушения продвижения яйцеклетки из фолликула в полость матки. В результате воспаления образуются спайки, они являются механическим препятствием на пути половых клеток. Возникают после перенесенного аборта, острого аппендицита в детском возрасте, аднексита, хронически протекающих инфекциях мочеполового тракта
Иммунологическая несовместимость партнеров. Редко встречается, диагностируется путем проведения посткоитального теста. Лечится лекарственными препаратами
Психологические аспекты. У женщин при излишнем акцентировании на проблеме наступления беременности часто нарушается фертильность. В этих случаях эффективна помощь психотерапевтов

Отказ от алкоголя и курения, кофеина. Увеличить долю свежих фруктов и овощей в рационе. Необходимо посетить гинеколога с целью назначения витаминов и минералов
Заниматься сексом через день. Это повысит концентрацию сперматозоидов в семенной жидкости, сделает сперму более активной
Временный отказ от косметических средств интимной гигиены. Они в некоторой мере способны изменять рН кожи и слизистых, ухудшать подвижность сперматозоидов
Правильно подобранная поза для зачатия. Если у пары нет проблем со здоровьем, шансы стать беременной высоки в любой позе. Главное, чтобы семяизвержение произошло вглубь влагалища. При недостаточном количестве сперматозоидов важен каждый миллилитр. Подойдет поза, в которой женщина лежит на спине, или любая другая, при которой исключено обратный ход спермы после полового акта
Отсутствие стрессовых факторов. На способность женщин к зачатию большое влияние оказывают психологические факторы. Если на работе женщина постоянно испытывает стрессы, стоит взять отпуск. Желательно отвлечься от навязчивых мыслей о трудности зачатия, возможного бесплодия
Пересмотр медикаментов. При наличии у кого-либо из пары хронического заболевания, сопровождающегося постоянным приемом медикаментов, стоит уточнить у врача влияние препарата на способность к зачатию и будущий плод

Наступление беременности без овуляции

Зачатие невозможно без выхода яйцеклетки в маточную трубу. Это объясняется тем, что сперматозоидам нечего оплодотворять. Отсутствие овуляции является причиной женского бесплодия.

Многих молодых мам интересует, можно ли забеременеть кормящей женщине в день овуляции. Ответ отрицательный, ведь в период лактации овуляции отсутствуют. И это не патология, а защитный природный механизм, созданный для продления кормления малыша.

Зачастую вернуть фертильность женщинам помогает тщательно подобранная гормональная терапия. Если это не помогло, используют радикальный метод. В день, когда должна наступить овуляция, женщинам инъецируют препарат, вызывающий ускоренное созревание фолликула, и дальнейший выход из него яйцеклетки.